好印象はヘアケアから！野外スポーツで傷んだ髪のケア方法とは？
こんにちは、
さきえです。
「髪がパサパサ」
こんな悩みはありませんか？
普段、
屋外で
スポーツされている方は
このような悩みが
あるのではないでしょうか。
今回の記事は、
そのような
屋外スポーツで
痛む髪の
ケアについて
お伝えします。
この記事を読むと、
髪の毛の
ケア方法がわかり、
痛んだ髪を
補修することが
できます。
髪の毛の
手入れができていると、
清潔感があり
印象が
良くなります！
しかし、
この記事を読まなければ、
髪の毛が痛み続けます。
カラーや
スタイリングを
楽しめなくなります。
今回の記事を読み、
ツヤのある髪の毛を
手に入れましょう！
髪の毛が
痛む理由として、
乾燥が考えられます。
また、
屋外スポーツでは、
紫外線を多く浴びます。
紫外線は、
肌だけでなく
髪の毛も
傷める原因の一つです。
そのため、
毎日のヘアケアが
とても重要になってきます。
今回の記事は、
痛んだ髪を
補修することができる
毎日のお手入れ方法です。
ツヤのある髪に
するために、
最後まで読んでください。
①髪を洗う前に、
ブラッシングを
してください。
シャンプー中に、
指が引っかかり、
無理に引っ張ってしまうと、
髪の毛に
ダメージを
与えてしまいます。
なので、
この絡まりを
防ぐために、
ブラッシングを
してから、
髪を濡らすようにしましょう。
②髪をしっかり
タオルドライしましょう。
ドライヤーの
熱でも
髪にダメージを
与えます。
そのため、
しっかりタオルで
水分を吸い取り、
ドライヤーの
時間を
できるだけ短くしましょう。
③ヘアオイルを
付けてから、
ドライヤーをしましょう。
髪が
濡れていると
オイルが
浸透しやすいため、
タオルドライした後に
使用しましょう。
こうすることで、
ドライヤーの
熱のダメージから
髪を守ることができます。
これらのことを
意識して、
髪のケアを
しましょう。
屋外スポーツで
乾燥した髪を、
毎日補正し、
髪の毛のツヤを
保ちましょう。
まずは、
ブラッシングしてから
髪を洗い、
ダメージを
減らしていきましょう。
そうすることで、
あなたは
綺麗な髪の毛を
保ち、
清潔感がある
印象を
与えることが
できるでしょう。
また、
カラーや
スタイリングを
楽しめ、
毎日がもっと楽しくなるでしょう！
